親愛的大家
十月開展了
你們過得好嗎
生命中有起有落
就像有白天有夜晚
但我們經常會陷入戲劇化的情節
要用戲外角度來看待自己所遭遇到的一切
是需要一段時間的練習和辨識
這週我們來看看生命潛能出版的"生命療癒卡"
看看你的高我正在提醒你什麼訊息呢?
以下有四張牌
憑你的直覺 選擇一張最有感覺的牌吧
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=======解答開始=======
A.進食要預留空間不過量
「內在的空間能吸引生命力、靈感、內省，還能保持清醒的覺知。
今日是節制飲食的一天。享受消化少量食物所帶來的警醒。」
抽到這張牌的朋友
你是否習慣性地將自己"餵飽"呢
有些人是選擇在飲食上吃得很飽
即時飽了還會再塞入甜點、零食
尤其是去吃"吃到飽"的餐廳
就會吃到肚子完全沒空間才覺得划算
或者有些人不是將這樣的習性顯化在飲食上
而是將他每天的行程都塞得很滿
只要一空閒下來就覺得不對勁
覺得浪費生命、浪費時間、做得不夠多
你的高我在提醒你
做事不用一定要做到最滿
飲食也不要吃到十分飽
讓你的內在空間預留著空位
如此可以讓你的生命有更多彈性和流動
不再汲汲營營向外汲取過多能量
你可以往自己的內在探索
讓自己靜下來
聆聽自己內在的智慧
感覺你的身體正在告訴你什麼訊息
B.失落的會再找回，傷痛會再痊癒
「這個真理具有從過去收復你靈魂碎片的力量。
這個咒語是如此強大，能讓你從舊傷中復元。
今天你要持續地想著它。」
這張療癒卡
讓我感覺到連結了塔羅牌的「聖杯五」
圖中有一個人頭低低地一直看著眼前倒掉的三杯水
卻不曾回頭看見他背後還有二杯完好的水等待他發現
我們要從塔羅牌中的智慧學習療癒生命中的傷痛
當牌中的人持續將他的焦點關注在失落的過往
他就沒有力量再往下走
有一天牌中的人決定不要再沈溺於悲傷
當他自己覺醒了
才能找回自己內在的力量
轉頭發現原來有更適合自己的故事要發展下去
你所經歷的一切
都是你成長的養份
試看看能否從你經歷的一些不舒服
找到屬於自己的洞見呢
C.要治療身體，先得治療心靈
「今日是用來歡察的。你的心念會自然地徘徊到哪裡去？
是恐懼或幻想?是幽默或壓力?追隨你的心念，觀察它去哪裡體驗自己。
你喜歡你所觀察到的嗎?」
有人說大部分身體上的病痛，都與心靈相連
只是目前很少醫學會特別一一研究心靈狀態與各個病痛之間的關聯
然而現在很多人開啟了靈性的觀點
不只從身體照顧，不只從心理層面探討
更從靈性角度去觀照自己的生命發生了什麼
抽到這張牌的朋友
你的高我正在提醒你
是否經常將焦點放在恐懼的事物上
要記得你的故事是由你的視角所創造出來
就如同你將放大鏡照在哪裡
哪裡就被你放大檢視
好好的探索自己的意識
經常流連在什麼樣的情節之中
然後問問自己
這是我喜歡的嗎
D.靈魂來到世界是為了自己的喜悅
「想想這讓人讚嘆的可能性：你降生到這地球，只是為了體驗身而為人的喜悅。
你真的知曉什麼帶來喜悅嗎?就在今日，為這個做點什麼吧！」
抽到這張牌的朋友
是否有段時間沒有感受到快樂呢
或是感到迷惘
或是感到責任壓力很大
你可以試想一下
這宇宙有成千上億的行星
為什麼你偏偏就選擇降生於此呢
你是否忘了自己的生命目的呢
你是否忘了童年的快樂與純真呢
不管你表意識是否遺忘
但你內在卻不曾忘卻源頭與你連結的愛
不曾忘記你最原本的純真的模樣
好好的選擇讓自己喜悅的活動、工作
接近能讓你感到輕鬆喜悅的人事物
為你自己創造喜悅的一天吧
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